Edzés újraértelmezve

Szerintem abban kiegyezhetünk, hogy edzeni muszáj!

Én már sokféle módszert kipróbáltam már, de idővel mindegyik uncsi lett. A termekben folyton stírölnek a pasik, a futógép roppant monoton… Aerobic? Minden alkalommal ugyanaz a koreográfia :/

Nem tudom, kinek mi fontos, nekem akkor jó az edzés, ha átmozgat, erősít, és közben 100%-ig nőnek érzem magam. Hosszas keresés után találtam rá egy pole dance (rúdtánc) teremre. Itt olyan izmokat mozgathatsz át, amiket másféle órákon sosem, emellett a kecses tartás, nőies kisugárzás végig fókuszban marad. A tantervet szintekre bontják, vizsgákkal lehet “felsőbb osztályba” lépni. A jó hangulat, és az alakformálás garantált.